
PREPARER SA VALISE DE MATERNITE
Quand préparer sa valise de maternité ?
Il n'y a pas de date précise mais il est préférable que votre valise soit prête dès le huitième mois de grossesse.
Pensez-y au fur et à mesure afin que tout soit prêt pour le jour de l'accouchement
Qu'est ce que je prends ?
Vous pouvez prévoir deux sacs : Un pour le jour de l'accouchement et les premières heures de bébé et un autre pour les jours qui suivent.
Si vous vous rendez à la maternité en voiture, vous pourrez laisser le second sac dans le coffre de la voiture.
Le contenu de votre valise pour le jour de l'accouchement :
Une pochette pour bébé :
1 body longues manches cache-coeur
1 pyjama qui s'ouvre sur le devant en matière chaude
1 gilet en coton ou en laine
1 paire de chaussettes
1 bonnet
1 gigoteuse
Mettez le tout dans une pochette afin d'éviter le stress le jour J. Cela permettra également au papa de pouvoir tout trouver facilement.
Dans le reste du sac :
1 paire de chaussons ou de tongs
1 paire de chaussettes - Certaines femmes ont froid aux pieds pendant l'accouchement
1 gilet ou peignoir
1 grande chemise de nuit ample et confortable qui s'ouvre et que vous n'aurez pas peur d'abîmer pendant le travail et l'accouchement
1 brumisateur
1 baume protecteur pour les lèvres
1 bandeau pour les cheveux ou des accessoires pour les attacher si besoin
Sans oublier :
Papiers administratifs et médicaux : Carte de groupe sanguin, carte d'identité, carte de mutuelle, dossier médical avec échographies etc.
Pièces de monnaie pour la machine à café
Des biscuits et des jus de fruits pour la personne qui vous accompagne en cas de malaise
Chargeur du téléphone portable
Un appareil photo
Des vêtements de rechange et des chaussures confortables pour le futur papa
De quoi vous occuper : Livres, musique, magazines, tablette,...)
Le contenu de votre valise pour votre séjour à la maternité :
Pour le bébé :
Un doudou
5 bodys - Optez pour du 1 mois, vous serez certaine que ça ne sera pas trop petit
5 pyjamas
1 gilets
3 paires de chaussettes
1 bonnet en coton
5 tétra
Produits pour le bain et le change de bébé
Des couches si la maternité n'en fournit pas
5 bavoirs en éponge
1 gigoteuse
2 sortie de bain avec gants de toilette
1 thermomètre de bain
Une couverture pour l'envelopper si nécessaire
Pour vous :
5 tenues confortables
2 serviettes de bain
5 culottes jetables ou de vieilles culottes
Nécessaire de toilette avec un savon neutre pour nettoyer une éventuelle cicatrice
Serviettes hygiéniques
De l'arnica pour diminuer l'oedème après l'accouchement
Si vous souhaitez allaiter :
Des soutiens-gorge d'allaitement - Prévoyez-en deux ou trois
Des coussinets absorbants
Des coques d'allaitement
Crème protectrice pour les mamelons
Coussin d'allaitement si la maternité n'en propose pas
Pour un séjour confortable :
Une lampe de chevet ou veilleuse pour avoir une alternative aux néons hospitaliers
Des boules Quies si la maternité est bruyante
Un masque de sommeil pour vous aider à dormir si vous êtes sensible à la lumière
Un petit tapis de bain pour la sortie de la douche
Sac pour le linge sale
Des trucs à grignoter
Un petit carnet et un bic pour inscrire ses questions
Un sèche cheveux
Une boite de mouchoirs
Pour la sortie :
Pour bébé, n'oubliez pas de prévoir un pyjama, un bonnet, une couverture, un manteau ou une combinaison si vous accouchez pendant l'hiver ainsi qu'un maxi-cosi ou une nacelle sécurisée.
Pour maman, prévoyez une tenue pour votre retour à la maison. Il faudra un peu de temps avant que votre ventre ne redevienne plat, vous porterez probablement donc vos vêtements de grossesse quand vous rentrerez chez vous.