PREPARER SA VALISE DE MATERNITE

Il n'y a pas de date précise mais il est préférable que votre valise soit prête dès le huitième mois de grossesse.

Pensez-y au fur et à mesure afin que tout soit prêt pour le jour de l'accouchement

Qu'est ce que je prends ?

Vous pouvez prévoir deux sacs : Un pour le jour de l'accouchement et les premières heures de bébé et un autre pour les jours qui suivent.

Si vous vous rendez à la maternité en voiture, vous pourrez laisser le second sac dans le coffre de la voiture.

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Le contenu de votre valise pour le jour de l'accouchement :

Une pochette pour bébé :

• 1 body longues manches cache-coeur

• 1 pyjama qui s'ouvre sur le devant en matière chaude

• 1 gilet en coton ou en laine

• 1 paire de chaussettes

• 1 bonnet

• 1 gigoteuse

Mettez le tout dans une pochette afin d'éviter le stress le jour J. Cela permettra également au papa de pouvoir tout trouver facilement.

Dans le reste du sac :

• 1 paire de chaussons ou de tongs

• 1 paire de chaussettes - Certaines femmes ont froid aux pieds pendant l'accouchement

• 1 gilet ou peignoir

• 1 grande chemise de nuit ample et confortable qui s'ouvre et que vous n'aurez pas peur d'abîmer pendant le travail et l'accouchement

• 1 brumisateur

• 1 baume protecteur pour les lèvres

• 1 bandeau pour les cheveux ou des accessoires pour les attacher si besoin

Sans oublier :

• Papiers administratifs et médicaux : Carte de groupe sanguin, carte d'identité, carte de mutuelle, dossier médical avec échographies etc.

• Pièces de monnaie pour la machine à café

• Des biscuits et des jus de fruits pour la personne qui vous accompagne en cas de malaise

• Chargeur du téléphone portable

• Un appareil photo

• Des vêtements de rechange et des chaussures confortables pour le futur papa

• De quoi vous occuper : Livres, musique, magazines, tablette,...)

 

Le contenu de votre valise pour votre séjour à la maternité :

Pour le bébé :

• Un doudou

• 5 bodys - Optez pour du 1 mois, vous serez certaine que ça ne sera pas trop petit

• 5 pyjamas

• 1 gilets

• 3 paires de chaussettes

• 1 bonnet en coton

• 5 tétra

• Produits pour le bain et le change de bébé

• Des couches si la maternité n'en fournit pas

• 5 bavoirs en éponge

• 1 gigoteuse

• 2 sortie de bain avec gants de toilette

• 1 thermomètre de bain

• Une couverture pour l'envelopper si nécessaire

Pour vous :

• 5 tenues confortables

• 2 serviettes de bain

• 5 culottes jetables ou de vieilles culottes

• Nécessaire de toilette avec un savon neutre pour nettoyer une éventuelle cicatrice

• Serviettes hygiéniques

• De l'arnica pour diminuer l'oedème après l'accouchement

Si vous souhaitez allaiter :

• Des soutiens-gorge d'allaitement - Prévoyez-en deux ou trois

• Des coussinets absorbants

• Des coques d'allaitement

• Crème protectrice pour les mamelons

• Coussin d'allaitement si la maternité n'en propose pas

Pour un séjour confortable :

• Une lampe de chevet ou veilleuse pour avoir une alternative aux néons hospitaliers

• Des boules Quies si la maternité est bruyante

• Un masque de sommeil pour vous aider à dormir si vous êtes sensible à la lumière

• Un petit tapis de bain pour la sortie de la douche

• Sac pour le linge sale

• Des trucs à grignoter

• Un petit carnet et un bic pour inscrire ses questions

• Un sèche cheveux

• Une boite de mouchoirs

 

Pour la sortie :

Pour bébé, n'oubliez pas de prévoir un pyjama, un bonnet, une couverture, un manteau ou une combinaison si vous accouchez pendant l'hiver ainsi qu'un maxi-cosi ou une nacelle sécurisée.

Pour maman, prévoyez une tenue pour votre retour à la maison. Il faudra un peu de temps avant que votre ventre ne redevienne plat, vous porterez probablement donc vos vêtements de grossesse quand vous rentrerez chez vous.